YOGA

Como ya sabéis, estos días ya de final de curso estamos agotados, y con muchas ganas de irnos de vacaciones! Además, estamos ensayando nuestra actuación de final de curso, con lo que no paramos en todo el día!
¿Sabéis lo que hacemos para relajarnos en clase? YOGA!
Es un yoga adaptado para niños y niñas de estas edades, en el cual vamos aprendiendo a respirar mejor, a tomar conciencia de nuestras posibilidades y limitaciones, de nuestros distintos segmentos corporales, trabajamos así mismo el equilibrio, la articulación... Pero sobre todo, nos relajamos muchísimo! Ponemos música tranquila de fondo y....